露安(米歇尔·菲佛 Michelle Pfeiffer 饰)曾经是海军陆战队中的一员,在军营里度过了九个年头,练就了一身非凡的本领和一颗钢铁般的心脏。退伍后,对教育充满了热情的露安决定成为一名教师,准备将她从军期间学习到的精神发扬光大。谁知道刚到学校的第一天露安便知道自己遇见了难啃的骨头,原来她所教导的,竟然是一群丝毫不遵守规章制度的问题学生。 在经历了起初的挫败后,露安很快就调整了战术,她发现这些孩子表面上桀骜不驯,但其实内心却有着向善的火种。凯丽的意外怀孕(布鲁克琳·哈里斯 Bruklin Harris 饰)、埃米利奥(Wade Dominguez 饰)无法自控的暴力倾向、洛尔(雷诺里·圣地亚哥 Renoly Santiago 饰)的自卑和懦弱,且看露安如何用真情和爱心帮助这些迷途的羔羊找到回家的路。。河南登封市一所普通武校的教练高健(吴樾 Yue Wu 饰)临危受命教授一批到中国学习功夫的留学生,在上课的过程中,高健要面临东西方文化差异带来的各种冲突,还要弥合与父亲,武校校长高凤山的长久隔阂,同时他与前女友,英语老师白洁的爱情也陷入了危机,在经历了一连串的打击、挫败之后,高健逐渐悟到了中华武术的真谛就是一个和字,即佛家所说的自在和放下,他终于克服了自身的性格缺陷和心理障碍,让留学生充分理解了中国功夫的高远境界,同时,他也重获了温暖的亲情和甜蜜的爱情。。