儿歌 身体歌
10 年前
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本片描述了香港反黑组的组员惩治罪恶的英勇事迹以及他们个人感情经历的点点滴滴。人称“筋肉人”的反黑组探员阿喜（吴毅将饰）立功无数、屡破奇案，但却因脾气倔犟，向来专横而和同事们诸多不顺。刚刚加入的康仔（陈浩民饰）更是对阿喜诸多怨言，甚至想申请调组。后来一起办案多了，反黑组内部终于彼此了解，一团和气。反黑组内也有不少情事，一次上司阿凡（黎耀祥饰）结识了卖鱼女阿娇，两人成了欢喜冤家；而阿弟（邵美琪饰）更是一直暗恋阿喜，他们在工作上、感情上正经历着一次又一次的考验。。曾经的棒球名校二子玉川高中因为一起恶性斗殴事件被取消了参赛资格。丧失比赛资格的同时，也让棒球队的一众成员安仁屋（市原隼人 饰）、御子柴（小出惠介 饰）、新庄（城田优 饰）、若菜（高冈苍甫 饰）等丢失了自己的棒球梦，成为了让学校头疼的问题学生。
热血青年川藤老师（佐藤隆太 饰）应聘到了二子玉川，正好教的是安仁屋所在的垃圾班。因一次偶然的机会看到哭泣的御子柴，了解了这群不良少年背后的故事。听到御子柴哭着说想再次打棒球的川藤，决定要组建棒球队，这引起了以安仁屋为首的一群人的抵触。但天性乐观的川藤面对这群表明凶神恶煞的不良少年，引出了不少令人鸡皮疙瘩直起的热血故事，而他们的目标直指甲子园。。
