高考前夕,陈凤霞为了给即将高考的女儿刘梦瑶送准考证,在路上被一场突如其来的车祸带走了生命。刘福生担心妻子去世的消息会影响女儿的高考,决定隐瞒秘密。。江南孤女姜茗薇遭叔婶拐卖,逃亡中被豪门继承人黎文赫所救,因误会留书消失。五年后,她忍辱生下女儿诗诗,却遭叔婶虐待逼婚。黎文赫公开寻人,姜茗薇携女北上却被勒索。。谷峤和袁歌是一对来自小城的姐妹花,当初毕业一个选择留在上海打拼,一个选择回小城当贤内助。在将近而立之年,两人先后遭遇了前所未有的困境。袁歌多年只专注工作,疏于情感生活的同时身体也出了状况,她开始尝试改变自己;谷峤为爱八年间不断妥协,最终却只收获了一纸离婚协议,她决心重启自己的事业。这对姐妹花性格截然不同,却一样坚韧勇敢,不惧跌倒,在上海这样一个充满机遇但同时又容易令人迷失的大都市里,她们始终坚持、携手共进,共同克服生活的难题。互帮互助,互相成就,最终二人在各自的职场和情感上都有所收获,共同完成青春的蜕变,迎来全新的30岁。。