清朝人物韦小宝(张兆辉)在阴间巧遇王松,借了王的躯体和身份到阳间,展开了一段神奇的旅程。韦摇身一变而成为八十年代香港的一个工厂工人,对周遭的环境和人事都感到新鲜有趣。王松的未婚妻周玉珠(龚慈恩)发觉其未婚夫原来是只鬼,但仍然对他死心塌地。 韦认识了工厂少爷甄承商(任达华),并与他结成好友。商的叔父甄泽(岳华)一直野心勃勃,暗谋家业,使两人友情遇到不少挫折。加上风流成性的韦一直心仪商的女友阿Mon (李美凤),却不忍横刀夺爱,故陷于极大的感情困扰中。 王松阳寿未尽,折返阳间,向韦讨回身躯,小宝如何是好?故事自有分晓。。1960年代中期,桂城体操小将尚小立(娜仁花)勇夺全国少年体操锦标赛的全能冠军后,与教练李桂芳(陈祖荣)一起被调往了北京。李桂芳响应国家领导人对体育训练工作的指示,为尚小立大胆设计了全新的高难动作和训练计划,力争赶超国际水准,不想遭到体操集训队教练组长、未婚夫周一鸣(谭天谦)的劝阻,李桂芳誓要培养尚小立成才。
出国比赛的日子临近,尚小立一心想着在他国赛场为国争光,训练异常刻苦,然而由于她的技术动作还做不到十拿十稳,周一鸣私下并没将她列入出国比赛名单,从队友口中得知此消息后,尚小立遭遇严重打击,训练也无法继续,李桂芳此刻又成了她的良师益友。。