本片讲述了6段烈日中的爱情故事:香港的中年司机(张学友 饰)因故结识了深圳的洗脚妹(刘若英 饰),两人日久生情;深圳,Wasabi(徐若瑄 饰)一直苦等酱油师傅(吴彦祖 饰)对爱的回应,但对方却心怀苦衷;香港,海滩卖遮阳伞的大叔(刘家辉 饰)推销笑话,但内心始终牵挂着亡妻;深圳,修理工阿威(谢霆锋 饰)邂逅了飞车女(徐熙媛 饰)碰撞出了火花;北京摄影师(段奕宏 饰)对模特的表现不满,后者负气离去,而他却突然失明,在助手(付辛博 饰)的陪伴下,他们追到深圳,各怀心事;20年前的镇江,乡下男孩(井柏然 饰)爱慕纺织女工(Angelababy 饰),并接受了在烈日下苦等100天的爱情誓约……。上世纪二十年代,年轻的藏族贵族少爷加措从内地回西藏途中,路遇一支热巴艺人队伍,见到了儿时青梅竹马的伙伴达娃,两人迅速坠入爱河。然而,在旧西藏封建农奴制等级森严的戒律下,两人悬殊的身份使他们的爱情面临着巨大的危机。达娃的父亲多布杰因害怕女儿触犯等级戒律而带着女儿逃离加措。在加措的百般抗拒下,他的家庭依然为他和另一贵族的女儿订了婚。因无法忍受思念的煎熬,达娃不顾父亲的反对,踏上了去拉萨寻找加措的道路。加措和达娃在拉萨相见,两人和贵族小姐之间上演了一场爱恨交织的爱情悲喜剧。经过重重磨难,加措和达娃修成爱情的正果。。