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出生在料理世家的女主角蔡菜（董思怡饰）因一次奇遇走上料理之路，成为三班的一员，并遇见“毒舌”美食家导师廖婴子（邱柏皓饰）。廖婴子虽然毒舌挑嘴，却让她在不知不觉中获得了进步，她对他又恨又佩服。在一次次的“交锋”中，两人逐渐成为朋友。靠着料理的力量，蔡菜帮助班里同学解决了许多难题，也在廖婴子的鼓励下化解了长久以来的家庭矛盾。。主要讲述了音乐人凛与even乐队主唱武人因一次车祸而灵魂互换，凛利用自己的才华，帮助even乐队渡过难关，同时也通过音乐向喜欢的女生麻美表达自己的心意。。故事主要围绕在鸡（员工）、鹰（老板）、羊（女同事）、狗（男同事）四个主人公之间的工作生活展开。鸡小贱在上班途中总能遇到千奇百怪的琐事，导致上班迟到。通过诙谐幽默的动作及故事将动画与实拍相结合，故事贴近上班一族的日常生活，让上班族观看时找到共鸣。。