习武大成的宏伟刚刚回到老家,就被成为混混的发小佬桑将未婚妻绑架,逼着他去参加拳赛赚钱,决赛中故意被佬桑打败,让其赚取高额赔率。宏伟被佬桑暗下黑手打成内伤,未婚妻马霖推着他四处求医,医院的治疗后又找师姑南飞燕治好后,宏伟的伤势基本痊愈。此时外国密谋组织针对华夏的青年武道大赛,伤愈的宏伟奉命参赛。当宏伟一路高歌,顺利进入半决赛,发现对手是改练国外格斗技的佬桑。宏伟拼着受伤击败佬桑,却暴露了快腿不完善的弱点。因为弱点被透析,总决赛中宏伟被日本人伊势明打的节节败退,危急关头悔悟的佬桑突然冲入场中护住宏伟,被打的濒临死亡。此时宏伟悲愤交加,终于感悟快腿最后一式,将伊势明打败。。这是一部有趣的纪录片。针对麦当劳快餐和美国人身材肥胖等健康问题之间的关系,摩根策划了一个“以身试法”的实验方案:在一个月里,除了去麦当劳点餐,他不再吃别的食物。在一日三餐麦当劳对肠胃狂轰滥炸后,摩根发现了自己身体急剧的变化:体重飞涨30磅,血压飚升,精神倦怠,呼吸闷滞,性生活质量骤降。摩根用亲身的试验结果,告诉那些依恋速食快餐的人们,回归健康膳食是如何的迫切。否则,就像摩根的遭遇一样,连女友都快要被吓跑!。